Nám mảng không chỉ là vấn đề da liễu đơn thuần, mà còn là “kẻ thù” thầm lặng khiến làn da xỉn màu, thiếu sức sống và khiến nhiều chị em mất tự tin trong giao tiếp hằng ngày. Dù không gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, nhưng nếu không điều trị kịp thời, nám có thể lan rộng, bám sâu và trở nên khó cải thiện. Tin vui là, nám mảng – với chân nám nằm ở lớp thượng bì – hoàn toàn có thể được xử lý hiệu quả nếu bạn chọn đúng phương pháp điều trị và kiên trì theo đúng liệu trình. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ về cách điều trị nám mảng hiện nay và cập nhật bảng giá dịch vụ trị nám mới nhất.
Nám mảng là gì?
Nám mảng là một trong những dạng nám da phổ biến nhất, thường xuất hiện dưới dạng những mảng màu nâu nhạt hoặc nâu đậm, phân bố đối xứng ở hai bên gò má, trán hoặc vùng quanh miệng. Không giống như nám chân sâu hay nám hỗn hợp, nám mảng có chân nám tập trung chủ yếu ở lớp thượng bì – tầng ngoài cùng của da. Nhờ vậy, nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách, nám mảng có khả năng mờ đi rõ rệt, thậm chí có thể loại bỏ hoàn toàn sau một liệu trình chăm sóc da chuyên sâu.
Nguyên nhân hình thành nám mảng
1. Rối loạn nội tiết tố
Sự thay đổi hormone – đặc biệt ở phụ nữ mang thai, sau sinh hoặc giai đoạn tiền mãn kinh – là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nám mảng. Estrogen suy giảm làm tăng sản sinh melanin (sắc tố da), dẫn đến tình trạng da sạm màu và xuất hiện các mảng nám.
2. Tác động từ ánh nắng mặt trời
Tia UVA và UVB trong ánh nắng là “thủ phạm” kích thích tế bào melanin hoạt động mạnh, làm tăng sinh sắc tố và hình thành các vùng da không đều màu, trong đó có nám mảng.
3. Lạm dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc
Việc sử dụng các loại kem trộn, sản phẩm làm trắng da cấp tốc hoặc chứa corticoid có thể khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu, dễ kích ứng và tạo điều kiện cho nám hình thành, đặc biệt là nám mảng.
4. Yếu tố di truyền và cơ địa
Nếu trong gia đình có người bị nám da, nguy cơ bạn cũng gặp phải tình trạng này sẽ cao hơn. Ngoài ra, cơ địa dễ bắt nắng, da mỏng yếu cũng là yếu tố góp phần tạo điều kiện cho nám phát triển.
5. Căng thẳng kéo dài, thiếu ngủ
Stress kéo dài làm tăng cortisol trong máu – một loại hormone có thể kích thích sự rối loạn nội tiết và làm tăng nguy cơ sạm nám.
Bảng giá các phương pháp điều trị nám mảng hiện nay
1. Trị nám mảng bằng công nghệ xóa nám Exo – Balance
EXO – Balance là liệu pháp điều trị nám da cao cấp nhất hiện nay, sử dụng công nghệ tiên tiến để đẩy hoạt chất EXOSOME thẩm thấu sâu vào da. Công nghệ này không chỉ giúp tăng sinh mô mỡ, làm mờ nếp nhăn, mụn nám mà còn ngăn ngừa tình trạng da chảy xệ, đồng thời cân bằng nội tiết tố từ bên trong.
Exosome có cấu trúc tương tự màng tế bào tự nhiên của cơ thể, với lớp màng phospholipid kép bao quanh lõi nước. Nhờ tính chất thân dầu và thân nước, Exosome dễ dàng thẩm thấu và tương tác với tế bào. Chúng giúp sửa chữa tế bào, phục hồi ADN, và tái tạo da hiệu quả. Ngoài ra, Exosome còn mang theo vật chất di truyền và các yếu tố tăng trưởng từ tế bào nguồn, di chuyển qua dịch cơ thể đến các tế bào đích và gửi tín hiệu để truyền thông tin, kích thích quá trình sửa chữa và tái tạo tế bào mục tiêu.
==> Tìm hiểu phương pháp điều trị nám Exo – Balance
2. Điều trị nám mảng bằng công nghệ Laser
Công nghệ laser, đặc biệt là dòng Laser Toning hoặc Pico Laser, hiện đang được nhiều cơ sở thẩm mỹ uy tín ứng dụng để điều trị nám mảng. Cơ chế hoạt động của laser là sử dụng tia sáng có bước sóng phù hợp để phá vỡ các hắc sắc tố melanin trong lớp thượng bì mà không làm tổn thương các mô xung quanh.
Chi phí trị nám mảng bằng công nghệ Laser dao động từ 1.000.000 – 4.000.000 VNĐ/buổi
3. Tiêm tinh chất Meso trị nám (Mesotherapy)
Đây là phương pháp đưa tinh chất đặc trị trực tiếp vào vùng da bị nám bằng đầu kim siêu nhỏ. Thành phần thường chứa Tranexamic Acid, Vitamin C, Glutathione, Peptide… giúp làm mờ sắc tố, ức chế melanin từ bên trong, dưỡng sáng da và ngăn ngừa nám tái phát.
Chi phí tiêm meso trị nám mảng: từ 2.500.000 – 5.000.000 VNĐ/lần
4. Sử dụng dược mỹ phẩm chuyên biệt
Dành cho những ai muốn cải thiện nám mảng nhẹ, có thời gian chăm sóc da tại nhà. Các sản phẩm bôi ngoài da chứa thành phần trị nám như Hydroquinone, Retinol, Kojic Acid, Niacinamide, Alpha Arbutin… có khả năng ức chế hình thành melanin và làm sáng vùng da nám. Đây là phương pháp cần kiên trì, kết hợp chăm sóc da đúng cách để đạt hiệu quả.
Lưu ý: Cần được bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia da liễu tư vấn để sử dụng đúng liều lượng và đúng loại da. Chi phí cho các sản phẩm trị nám mảng chuyên biệt: từ 500.000 – 2.000.000 VNĐ/bộ
5. Chăm sóc da chuyên sâu tại spa (Kết hợp phi kim, điện di, peel da)
Phương pháp này sử dụng các liệu trình chăm sóc da y khoa kết hợp như peel da nhẹ, phi kim tế bào gốc, điện di vitamin C… nhằm làm sáng bề mặt da, cải thiện đều màu và hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào mới.
Liệu trình chăm sóc trị nám từ 400.000 – 2.000.000 VNĐ/lần
Cách phòng ngừa và hạn chế nám mảng trên da mặt
1. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày
Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da, đặc biệt là đối với những người có làn da dễ bị nám. Bức xạ tia UV từ ánh nắng mặt trời là một trong những yếu tố chính kích thích sự hình thành melanin – sắc tố gây nám. Thoa kem chống nắng đều đặn mỗi sáng, ngay cả khi bạn không ra ngoài trời nhiều, sẽ giúp bảo vệ da khỏi các tác hại từ tia UV.
Chọn sản phẩm chống nắng phù hợp: Hãy chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 50 trở lên, và đặc biệt là có khả năng bảo vệ khỏi cả tia UVA và UVB. Tia UVA có thể gây lão hóa da, trong khi tia UVB gây bỏng nắng và làm da đen sạm.
2. Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
Mặc dù kem chống nắng là một lớp bảo vệ quan trọng, nhưng bạn cũng nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, đặc biệt vào khung giờ từ 10h sáng đến 4h chiều, khi ánh nắng có cường độ mạnh nhất. Việc sử dụng các vật dụng bảo vệ như mũ rộng vành, khẩu trang, áo chống nắng, và ô che nắng sẽ giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
3. Chăm sóc da đúng cách
Chăm sóc da đúng cách là một yếu tố thiết yếu giúp duy trì làn da khỏe mạnh và phòng ngừa nám. Đảm bảo làm sạch da đúng cách bằng các sản phẩm dịu nhẹ như sữa rửa mặt không chứa xà phòng, và tẩy trang kỹ lưỡng mỗi ngày để loại bỏ bụi bẩn, lớp trang điểm và các tác nhân gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
Dưỡng ẩm da đều đặn: Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp để giúp duy trì độ ẩm cho da, đặc biệt là vào ban đêm khi da có khả năng phục hồi cao. Da đủ ẩm sẽ khỏe mạnh và ít bị kích ứng, từ đó giảm nguy cơ hình thành nám.
4. Chế độ ăn uống lành mạnh
Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da. Các loại thực phẩm giàu vitamin C, E, các chất chống oxy hóa như quả mọng, cam, quýt, cà chua, bông cải xanh, hạt chia, và cá hồi sẽ giúp cải thiện độ đàn hồi của da, làm sáng da và ngăn ngừa lão hóa sớm. Các chất dinh dưỡng này không chỉ bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại mà còn hỗ trợ quá trình sản sinh collagen và giảm thiểu sự hình thành melanin.
Hạn chế thực phẩm gây hại: Tránh các thực phẩm chứa nhiều đường, chất béo không lành mạnh, vì chúng có thể gây viêm nhiễm da và làm gia tăng sự hình thành nám.
5. Giảm stress và duy trì tinh thần lạc quan
Stress kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn làm mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, dẫn đến sự xuất hiện của nám, tàn nhang và các vấn đề da liễu khác. Các tình trạng căng thẳng kéo dài có thể gây rối loạn hormone, khiến quá trình sản sinh melanin bị mất kiểm soát. Để phòng ngừa nám, hãy tìm cách giảm stress hiệu quả như tập yoga, thiền, đi bộ, hoặc tham gia các hoạt động thư giãn giúp tinh thần thoải mái.
Thói quen lành mạnh giúp giảm stress: Thực hiện các hoạt động thể thao, ngủ đủ giấc và duy trì một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn kiểm soát tốt hơn mức độ căng thẳng và giữ cho làn da khỏe mạnh.Lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp và kiên trì trong quá trình chăm sóc da sẽ giúp bạn nhanh chóng có được làn da sáng mịn, khỏe mạnh. Hãy luôn nhớ rằng, việc phòng ngừa từ sớm và duy trì thói quen chăm sóc da đúng cách chính là chìa khóa để giữ gìn vẻ đẹp lâu dài và ngăn ngừa nám mảng quay trở lại. Nếu đang gặp tình trạng nám, đừng ngần ngại hãy gọi ngay đến Hotline Bác sĩ CKI Thẩm mỹ Dr. Vũ Ngọc Anh (0398.090.600) hoặc để lại thông tin liên hệ, chúng tôi sẽ giải đáp, tư vấn chuyên sâu về tình da của bạn.
